Autoconfianza: La clave para levantarse del fracaso


El primer paso para triunfar es reforzar la confianza en ti mismo, de una manera fuerte y constante. Asi estarĂ¡s preparado para levantarte cada vez que caigas. Esta historia lo demuestra:
Cierto dĂ­a en una escuela de Estados Unidos, un jĂ³ven caminaba hacia una cancha de bĂ¡squet. Al llegar vio una lista pegada en la entrada. Su nombre no figuraba en la relaciĂ³n.

Cuando los jugadores de bĂ¡squet estĂ¡n en dĂ©cimo grado de secundaria, reciben cartas de entrenadores de universidades que quieren tenerlos en sus programas. El no recibiĂ³ ninguna porque no estaba en el equipo.


Sin embargo, no se rindiĂ³ ante el fracaso, pues creĂ­a en sĂ­ mismo y en su habilidad para el bĂ¡squet. Y practicĂ³ y practicĂ³ con mĂ¡s ahĂ­nco. 


Al año siguiente, logrĂ³ entrar al equipo y destacĂ³ desde el principio. HabĂ­a nacido una nueva estrella del bĂ¡squet. Su nombre: Michael Jordan.
Autoconfianza: a prueba de balas
Luego de varios fracasos se genera un esquema mental de desconfianza e inseguridad, por el cual se comienza a anticipar que el Ă©xito es imposible y a evitar las situaciones de reto, asĂ­ algunas personas hacen de la evitaciĂ³n un estilo de vida. 

Sin embargo, el Dr. Albert Bandura descubriĂ³ en sus estudios que las personas con mayor confianza en sĂ­ mismas (autoeficacia) se recuperan mĂ¡s rĂ¡pido de los fracasos y perseveran en las metas. De allĂ­ la importancia de la autoconfianza como predictor del Ă©xito.

Frase del dĂ­a
«La confianza nos da coraje y amplĂ­a nuestros horizontes, permite asumir mayores riesgos y llegar mucho mĂ¡s lejos de lo que imaginamos» (Jack Welch)

PsicĂ³logo Renzo Benvenuto
rbenvenuto@doctor.com

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